Zamień Ciało W Narzędzie Do Walki!

Będziesz trenować skuteczniej – znajdziesz rozwiązania techniczne, które poprawią Twoje uderzenia i kopnięcia.

Zyskasz pewność siebie – dzięki lepszej świadomości ciała i techniki przestaniesz mieć wątpliwości co do swoich ruchów.

Zrozumiesz, jak ustawić pozycję – mocniejsza ręka z tyłu to nie wszystko. Nauczysz się patrzeć szerzej i dostosować pozycję do swoich warunków psycho-fizycznych

Nauczysz się uderzać "na luzie", a mocno – odkryjesz, jak bić i kopać bez zbędnego napięcia, wykorzystując mechanikę ciała.

Wykorzystasz siłę nóg do lepszego poruszania się – poprawisz mobilność i dynamikę, by być szybszym i mniej przewidywalnym dla przeciwnika.

Zyskasz sprawdzone ćwiczenia – dostaniesz konkretne drille do doskonalenia uderzeń i kopnięć.

Twoje ciało będzie pracować efektywniej – nauczysz się świadomie wykorzystywać mięśnie i dźwignie, zamiast polegać na sile.

Zrozumiesz, gdzie jest źródło mocy – nauczysz się generować siłę w technikach bez zbędnego wysiłku.

Opanujesz skuteczne kombinacje – dowiesz się, dlaczego niektóre działają, a inne – mimo że są poprawne technicznie – mogą zawodzić w realnej walce.

Twoja obrona stanie się skuteczniejsza – nauczysz się bronić tak, by nie tracić pozycji i zawsze być gotowym do kontrataku.

Dla Adeptów Sportów Walki w Klubach 🥋 Szukasz dodatkowego wsparcia, by szybciej opanować techniki i mieć większa przyjemność treningów? Ten kurs to takie wypełnienie luki, gdy brakuje Ci pomysłu na trening w domu, lub potrzebujesz wsparcia, a pamięć zawodzi. Często adepci po prostu nie wiedzą, co mają robić w domu, lub jak trenować samemu.

Dla Początkujących i Bardziej Zaawansowanych (0–3 lata doświadczenia) 🚀 Tak po ludzku mówiąc, to kurs nazwałbym zaawansowanymi podstawami. Zaawansowane, bo dotykają w prosty sposób trudnej mechaniki podstaw, które przenosimy w kursie na zaawansowane ćwiczenia.

Dla Tych, którym Zależy na Szybszym Progresie ⚡ z mojego doświadczenia trenerskiego wynika, że adepci po prostu nie powtarzają materiału w domu. Po pierwsze nie pamiętają, jak coś zrobić, a po drugie, nie mają pomysłu, co zrobić i za co się zabrać. Czasem, boją się, że czegoś się sami źle nauczą, co jest wyolbrzymione :) Oglądaj - rozumiej - powtarzaj.

Dla Samouków 🔓 Lubisz niezależność i chcesz ćwiczyć we własnym tempie, bez presji narzuconej przez grupę? Ten kurs zapewni Ci dostęp do wiedzy zawsze, gdy masz na to czas i ochotę.

Dla Chcących Poczuć się Pewniej i Bezpieczniej 🦸 Dobra, bez ściemy, że nagle staniesz się mistrzem samoobrony po tym kursie, bo poznasz tajemne i sekretne techniki. Nie. Ale pomogę Ci zbudować narzędzia, których będzie można użyć. Lepiej mieć potencjalnie do użycia cios, czy kopnięcie, które ma w sobie moc, niż nie mieć pojęcia, jak tego ciosu, łokcia, czy kolana użyć. Znajdziesz też sporo ćwiczeń doskonalących z partnerem.